Psychodynamisch:  

Neubewertung alter Erfahrungen, Umbewertung der individuellen Vergangenheit, Arbeit mit dem inneren Kind und dem Herkunftssystem

Teilearbeit, Arbeit mit dem inneren Team, Ego-State-Verfahren

Therapie in Trance

Abschiede

Brainspotting 

Kognitiv / Metakognitiv / Imaginativ:

Ziel- und Motivationsarbeit

Imaginationsverfahren

Veränderung von Glaubenssätzen, inhaltlich und formal; Kognitive Umstrukturierung

Metakognitive Submodalitätenarbeit

Strategieoptimierung 

Strukturaufstellungen (Familie, Organisationen, inneres Team)

Emotionszentriert:

Direkte Arbeit mit Emotionen: Brainspotting, Inneren Frieden schließen, Emotionen transformieren

Achtsamkeitsbasiertes Neu-Erleben und Neubewertung von Emotionen (z.B. bei Nikotinsucht, Craving)

Körperarbeit, Arbeit mit somatischen Markern

Hypnosystemischer Ansatz (nach G. Schmidt)

Therapie in Trance, Timelinearbeit